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浅析柔道运动员的力量训练
作者姓名:马永宏
作者单位:佛山市体育运动学校,广东,佛山,528000
摘    要:柔道项目是以力量为基础的运动,力量是柔道运动员最基本的运动素质,本文着重对专项力量训练的发展方法和手段进行阐述。

关 键 词:柔道运动  运动训练方法  运动员
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