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快乐取决于人生态度
引用本文:杨放如.快乐取决于人生态度[J].老年人,2002(2).
作者姓名:杨放如
作者单位:中南大学湘雅医院心理卫生中心 副教授
摘    要:快乐的情绪能使人的感觉更灵敏,思维更清晰,反应更敏锐,记忆力更强,心脑及所有的内脏功能状态更佳。反之,不快乐的情绪既影响正常工作和生活,又影响人际交往,甚至伤及他人。现代医学研究证明,恶性肿瘤、心脑血管疾病、溃疡病等均与不良情绪刺激有关。心理学家认为,不管处于顺境还是逆境,每个人都可寻找到属于自己的快乐。然而,现实生活中,为什么还有那么多人闷闷不乐呢?这就需要了解快乐的内涵,建立一整套快乐的观念和方法。快乐就在现在生活总有不尽如人意之处,烦恼随时都可能发生。如果我们要发愁,确实够愁上一辈子。传统…

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