生活方式决定你的健康状态(上)

洪昭光教授是我国心血管病科研领导小组副组长。他在江西南昌市健康与生活方式座谈会上,就老年人如何搞好自我保健作了通俗易懂的讲话。本刊在对讲话录音进行整理,并作了适当删改后,予以刊登,从这一期起分3次刊完。希望能对读者朋友有所启发和帮助。