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| 五招应对心血管疾病 | |
| 引用本文： | 张正修.五招应对心血管疾病[J].人才瞭望,2016(15). |
| 作者姓名： | 张正修 |
| 摘 要： | 心血管病每年有两个发病高峰期,即每年的11月至第二年的1月及每年的3月至4月.
早春乍暖还寒的天气,加大了心脏负担,导致心血管病多发.
如何应对,不妨看看以下几条建议.
保持好心情 保持平衡、稳定和愉悦的心情有益于心脏健康,可降低患心脏病的概率.一定要避免大喜大悲等情绪波动,否则,容易导致神经系统功能紊乱,诱发高血压和心血管疾病. |
| 关 键 词： | 心血管病 心脏病 心血管疾病 发病高峰期 神经系统 功能紊乱 高血压 早春 天气 情绪 健康 概率 波动 |
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