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| 运动处方在老年体育锻炼中的应用 | |
| 引用本文： | 张学军.运动处方在老年体育锻炼中的应用[J].太原师范专科学校学报,2002(1). |
| 作者姓名： | 张学军 |
| 作者单位： | 太原师范学院体育系 山西太原030012 |
| 摘 要： | 通过运动处方的四要素 ,即运动项目、运动时间、运动强度以及运动次数来指导老年人进行身体锻炼 ,提出锻炼过程中的注意事项 |
| 关 键 词： | 体育运动 运动处方 老年人 体育锻炼 |
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