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| 闻香 收获健康 | |
| 作者姓名： | 杜丽 |
| 摘 要： | 前一阵子,单位空降新领导,一就任先烧了三把火:工作堆积如山不说,例会、打卡、奖励PK制等紧跟着陆续出炉,全体员工压力重重,我也因此有点精神衰弱.我向朋友诉苦,平日最注重养生的晨姐告诉我,她以前也遭遇过类似的问题,后来常闻花香,症状日渐改善.难道花香真的这么神奇?见我有些怀疑,晨姐说,民间早有“常在花间走,活到九十九”的养生保健谚语,别小看了花香,作用大着呢!她80岁高龄的奶奶失眠两年多,有一次,全家人在老家院里中秋节赏月闻桂花香,当晚奶奶心情特别愉悦,不仅思维清晰,连睡眠质量也得到了提升. |