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| 热姜水泡手缓解头痛 | |
| 引用本文： | 黎洁.热姜水泡手缓解头痛[J].家庭科技,2014(2):27-27. |
| 作者姓名： | 黎洁 |
| 摘 要： | 正很多中老年人经常头痛,头痛大多是由于颈内、外动脉及脑血管功能障碍,造成脑部血管充血膨胀,压迫神经而引发的。因此,减轻脑部血管充血可以缓解头痛,用热生姜水泡手是一种有效的方法。取一只脸盆,倒入热水,水温以不烫为宜,加入几片生姜,将双手和腕关节完全浸泡在水中。浸泡过程中要不断添加热水以保证水温,这样可以刺激手部血管扩张,加快血液循环,使脑部血管血凝减少,从而 |
| 关 键 词： | 头痛 中老年人 功能障碍 脑血管 血管扩张 腕关节 水泡 全浸泡 生姜 血液循环 |
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