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光脚养生四妙招
引用本文:
赵芳芳.光脚养生四妙招[J].山西老年,2011(9):56-56.
作者姓名:
赵芳芳
摘 要:
人的双脚上有无数的神经末梢与大脑紧密相连,光脚行走能刺激脚掌,按摩穴位,激发神经末梢使其兴奋,有助于毛细血管血液循环,因此从生理学上说对人体健康有益;光脚走路可增加抗寒能力,让人少生病,还能给脚心以足够的刺激,
关 键 词:
养生
神经末梢
血液循环
毛细血管
人体健康
抗寒能力
生理学
大脑
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