改进自由泳呼吸技术 提高动作的稳定性 |
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引用本文: | 罗全.改进自由泳呼吸技术 提高动作的稳定性[J].才智.人事人才,2009(15). |
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作者姓名: | 罗全 |
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作者单位: | 深圳市业余体育运动学校; |
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摘 要: | 自由泳呼吸技术是自由泳技术的难点,本课题是解决和改进在自由泳基础训练中的呼吸技术,提高自由泳技术动作的稳定性,通过实验组与对照组的比较,实验组比对照组成绩和技术的提高,效果显著,可见,针对性的改进自由泳呼吸技术,自由泳呼吸时所容易犯的错误都能解决和改正,在训练中采用是有效的,手段值得借鉴和推广。
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关 键 词: | 自由泳 呼吸技术 针对性 训练方法 稳定性 |
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