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| 了解情绪 善待情绪 | |
| 摘 要： | 了解情绪人人都知道四肢五官的重要性,离开它们,自己就很难适应生存,可是却很少有人知道无形的心理过程对人的重要性,比如情绪。让我们先来想象一下,如果人类没有情绪,这个世界会是什么样子。假如一个婴儿饥饿时不知道难受地哭泣,一个人在旷野中遇见猛兽却不知道恐惧,如果我们对污染不感觉担忧,对人际间的恶行不觉得愤怒,那么人的生命会多么危险,生活在这个世界会多么艰难。如果日出、鲜花、蓝天、白云不能使我们体验 |
| 关 键 词： | 负性情绪 表达 重要性 了解 体验 适度 痛苦 适应 人类 同情 |
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