餐馆里的药膳悠着点吃 |
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引用本文: | 戴豪良.餐馆里的药膳悠着点吃[J].老年人,2008(6):54-54. |
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作者姓名: | 戴豪良 |
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作者单位: | 复旦大学附属中山医院 教授 |
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摘 要: | 所谓食疗,是指以食代药来调养体质、治疗疾病的一种方法。例如,用生姜加大枣治胃寒不适而舌苔不腻;用五香羊肉治妇女小腹冷痛而大便稀薄,效果确切。又比如,“五更泻”(每至清晨早起即有便溏滑泄)病人大都是脾肾阳虚的体质,经常食用冰糖五果羹(先将红枣、桂圆及枸杞子加冰糖共煮10分钟,再将切碎的带皮生梨块和去皮香蕉块加入,勾芡后进食),可以改善体质,使五更泄泻得以改善或治愈。
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关 键 词: | 药膳 餐馆 体质 肾阳虚 枸杞子 食疗 羊肉 |
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