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分类号
杂志ISSN号
我的种菜养生经
作者姓名:
史字敏
摘 要:
从紧张的工作岗位上退休后,深感失落、孤独。去单位吧,一怕影响别人的工作,二怕人家说闲话;去街上和商场逛吧,又不能天天如此;看电视吧,既不是我的爱好,又不能常坐不动。所以,我就在自己的小院里这儿转转那儿看看,心里沉闷,情绪低落,白天无食欲,夜里睡不香,不久就得了失眠症。虽然天天吃药治疗,但由于情绪低落,失眠症久治不愈。
关 键 词:
养生
情绪低落
工作岗位
失眠症
退休后
看电视
商场
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