这年头儿减压是头等大事

现在生活的压力越来越大，关键问题是怎样解压。你肯定读到或听到过不少方法，尝试过诸如瑜伽、桑拿、吃胡萝卜、爬山、打游戏等等，如果总结一下报上网上人们说的经验，你会郁闷地发现，有效的减压手段都要花钱。