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杂志ISSN号
更年期幸会太极拳
作者姓名:
胡望芝
摘 要:
江西省泰和县商业系统退休职工李惠芳,原本身体虚弱,45岁以后,更是每况愈下:整天精神恍惚,头昏目眩,食不甘味,夜不安寐。虽服了不少中西药,打了不少针,但疗效甚微。2003年上半年,李惠芳随丈夫陆天民(上海知青)回到上海老家,经专家检查,确诊为重度中老年更年期综合症。专家语重心长地说:这种病药物治疗只是一个方面,更重要的是要加强体育锻炼,要有一个好心情,不要天天想到自己的病。医生的话使李惠
关 键 词:
太极拳
更年期综合症
中老年人
习练
动作要领
精神
示范动作
师傅
重度
上海
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