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| 更年期幸会太极拳 | |
| 作者姓名： | 胡望芝 |
| 摘 要： | 江西省泰和县商业系统退休职工李惠芳,原本身体虚弱,45岁以后,更是每况愈下:整天精神恍惚,头昏目眩,食不甘味,夜不安寐。虽服了不少中西药,打了不少针,但疗效甚微。2003年上半年,李惠芳随丈夫陆天民(上海知青)回到上海老家,经专家检查,确诊为重度中老年更年期综合症。专家语重心长地说:"这种病药物治疗只是一个方面,更重要的是要加强体育锻炼,要有一个好心情,不要天天想到自己的病。"医生的话使李惠 |
| 关 键 词： | 太极拳 更年期综合症 中老年人 习练 动作要领 精神 示范动作 师傅 重度 上海 |
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