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| 浅谈女性健身应遵循的几项原则 | |
| 引用本文： | 刘文洁.浅谈女性健身应遵循的几项原则[J].河南工程学院学报（社会科学版）,2001,16(4). |
| 作者姓名： | 刘文洁 |
| 作者单位： | 郑州经济管理干部学院,河南,郑州,450052 |
| 摘 要： | 健身正日益融于越来越多女性的生活.健身是一个动态的过程,要获得良好的效果,就要讲究健身的科学性、安全性与实效性.因此,在从事健身活动时,科学的健身原则要始终贯穿其中. |
| 关 键 词： | 女性 健身 原则 |
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