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香油佐餐好处多
作者姓名:
叶子
摘 要:
当您面对琳琅满目、五花八门的保健品不知所措时,可别忽视了再平常不过的香油。营养专家提醒说,芝麻香油对老年人来说,应该是最好的佐餐味素了。首先,香油浓郁的香气,对消化功能已减弱的老年人来说,不仅可增进食欲,更有利于营养成分的吸收。香油本身的消化吸收率也较高,可达98%
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