论职业女性的压力管理

在社会竞争日趋激烈和女性同时扮演多种角色的当代世界,职业女性面临着来自各方面的巨大压力,对职业女性的身心健康以及工作、生活都产生了一定负面影响。本文对职业女性的压力过度现象进行分析,并探讨了造成职业女性压力的四方面因素,并从职业女性和企业两个层面提出了相应的压力管理策略。