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该喝牛奶还是喝豆浆?
作者姓名:
贾雁峰
摘 要:
有些人说:喝牛奶好,因为牛奶含钙高,有助于老年人补钙。也有人说:喝豆浆好,因为对于黄皮肤的中国人来说,豆浆更容易吸收。还有人说:从生理角度讲,应该是男喝牛奶,女喝豆浆。那么,老年朋友到底是该喝牛奶,还是该喝豆浆呢?
关 键 词:
豆浆
牛奶
老年人
中国人
补钙
皮肤
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