老年人晚秋保健的“吃”和“防”

秋季空气逐渐变冷，可促使栓塞、中风、支气管哮喘、消化不良、胆结石绞痛、心绞痛等病发作。还易患感冒、风湿热等，常见口干、唇干、鼻干、咽干、舌干少津、大便干结、皮肤干，甚至皲裂等症。