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| 高血压病人调养六法 | |
| 引用本文： | 王民.高血压病人调养六法[J].山西老年,2002(10). |
| 作者姓名： | 王民 |
| 摘 要： | 高血压病是由于中枢神经系统和内分泌体液调节功能紊乱所引起的动脉血压升高，特别是舒张压持续升高为特点的全身性慢性血管性疾病。高血压病是一种常见疾病，多发于中老年人。高血压患者除去正常的中西医药物治疗以外，平时生活中也应特别注意调养，下面介绍一些必须引起注意的方法，以飨读者。一、调节情绪，避免紧张人在生气、激动或精神紧张时，往往可引起心跳加速、血压升高，所以高血压患者要注意调节自己的情绪，如遇怒事要转移注意力，或与人诉说、宣泄，切不可郁闷不乐。二、饮食调养高血压病人要吃低盐、低脂、高蛋白食物，每日食… |
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