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| 对氧债学说的探试 | |
| 引用本文： | 陈更昌.对氧债学说的探试[J].东华理工学院学报,1995(Z1). |
| 作者姓名： | 陈更昌 |
| 作者单位： | 抚州师专体育系!江西临川，344000 |
| 摘 要： | 实践告诉人们：训练、竞赛的运动负荷值越小，引起有机体的效应越小．需要的恢复时间越短；训练竞赛的运动负荷值越大，负荷效应也越大，恢复时间也越长。从理论上讲，恢复包括两大内容：器官系统功能的恢复和物质的恢复。物质的恢复是系统功能恢复的基础，物质的恢复又有赖于功能的调节，二者既相互制约又相辅相成。几十年来，运动生理学有关氧债的学说，深刻揭示了功能恢复与物质恢复的关系，为运动训练、竞赛和体育锻炼提供了科学依据，但近年来的研究对经典氧债学说提出了挑战，为其教学增添了难度，在应用中又暴露出不少新的问题难于取… |
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