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| 浅谈跳台在训练中的应用 | |
| 作者姓名： | 王晓红 侯峰 |
| 作者单位： | 蛟河市体校 吉林蛟河132500 |
| 摘 要： | 随着现代科学技术的高速发展,现代科学技术在竞技体育训练中的作用也日益突出,现代体育竞技的训练中,能否找到合理有效的训练方法和手段已经成为直接决定了运动员竞技成绩的重要因素.本文作者将多年的实践经验与科学的训练方法相结合,通过跳台的科学训练,明显地提高了三级跳远运动员的竞技成绩. |
| 关 键 词： | 跳台 三级跳远 训练强度 |
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