冠心病患者情志自我调节

异常的情志活动,如暴怒、过于激动、恐惧等都可诱发或加重冠心病,甚至骤然死亡。因此,冠心病人要注意情绪自我调节。一、和喜戒怒,调畅性情。"和喜怒"是智者养生之道。做到喜有度,怒有节,切勿"勃然大怒"或"欢喜若狂"。二、减少思虑,清心寡欲。不要在微不足道的小事上苦想冥思,更不要对身外之物多费心思。要清心寡欲,减少妄求,避免想入非非。