血糖减肥法 让体重天天向下

所谓“血糖”．来源于我们摄入的食物．是维持人体机能必不可少的燃料。但是由于饮食不规律、偏爱高血糖值食物等．高血糖和低血糖交替出现。体重就会跟着血糖一起云霄飞车．濒临崩溃。也许你一直不明白发胖的原因在哪？今天要告诉你：这可能与血糖有关。