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秋季宜食的养肺果蔬
引用本文:
张洪解.秋季宜食的养肺果蔬[J].老年世界,2006(17):39-39.
作者姓名:
张洪解
摘 要:
传统医学认为,燥是秋之主气,燥邪伤肺,耗损津液,出现皮肤干裂、口干咽燥、咳嗽少痰等燥症。此时,应适当选食一些具有滋阴养肺、润燥生津功效的新鲜秋令果蔬,以达到养生保健、延年益寿的目的。常见的有:
关 键 词:
果蔬
秋季
传统医学
养生保健
皮肤
功效
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