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10种食物润肺防秋燥
引用本文:
梅实.10种食物润肺防秋燥[J].百姓生活,2014(10):76-77.
作者姓名:
梅实
摘 要:
秋季,天气逐渐转凉,空气湿度下降,水气减少,干燥度增大,从而让"秋燥"乘机而入,病邪从口鼻侵入。秋燥初起即有津气干燥的症状,如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等。入秋后常吃以下10种食物,可润肺防秋燥。
关 键 词:
食物
空气湿度
干燥
皮肤
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