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| 准妈妈需否额外补充营养素 | |
| 作者姓名： | 凌医生 |
| 摘 要： | 我怀孕5个月了。家人怕我日常饮食摄入的营养赶不上胎儿发育的需求,于是让我吃深海鱼油、孕妇奶粉和蛋白粉。请问,若饮食均衡,还大量吃这些保健品,会有害处吗?读者李燕深海鱼油等从海洋生物中提取有效成分制成的保健品,含有DHA等不饱和脂肪酸,对胎儿的神经发育有好处。但平时经常吃深海鱼类的准妈妈,可 |
| 关 键 词： | 深海鱼油 保健品 蛋白粉 营养素 乳清蛋白 奶粉 孕妇 饮食摄入 大豆蛋白 神经发育 |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |
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