老年人睡不好,醒来过早该怎么办? 期刊界 All Journals 搜尽天下杂志传播学术成果专业期刊搜索期刊信息化学术搜索

老年人睡不好,醒来过早该怎么办?

作者姓名：	戴汉文

摘要：	问：我今年73岁，没有高血压、糖尿病等。但睡眠不太好，每天晚上10点多入睡，一般睡到两点多就会醒，然后就睡不着了。请问我是什么问题，该怎么改善睡眠？
关键词：	老年人高血压糖尿病睡眠
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