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| 沉思延缓衰老 | |
| 作者姓名： | 赵兵 |
| 摘 要： | 一项研究成果让专家感到振奋,沉思不仅能使人耳聪目明,还能延缓衰老,永葆青春。专家发现,对一些志愿者进行沉思训练时,他们的大脑右半球皮层出现明显的不同。这种不同主要体现在大脑皮层中与感觉、听力和视力相关的部位明显增厚,而且是永久性的增厚。尤其神奇的是,沉思使这些人的大脑中与衰老有关的皮层不再像往常那样快速变薄,且减慢了变薄的速度。这样一来,人的衰老进程也缓慢了。专家认为,人脑右半球主要控制注意力,如果注意力长时间保持集中,就锻炼了大脑的右半球,从而激发了器官的活力。沉思延缓衰老@赵兵 |
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