告别颈椎病

忙碌了一周的电脑程序员小李本来想周末睡个踏实觉,谁知天还不亮,颈部疼痛难忍,连头也动不了,后经医生诊断为急性颈椎病。医生就此指出,在写字楼上班的白领,每天开车上下班,乘电梯上下楼,繁忙的工作使得他们无暇体育锻炼,加班加点更是常事。往往是忙碌了一整天之后,颈后感觉像背了一坐大山,很不是滋味,久而久之,颈椎病就会找上你。