中年养生抓住重点 |
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引用本文: | 王国玮.中年养生抓住重点[J].当代老年,2014(8):43-43. |
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作者姓名: | 王国玮 |
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摘 要: | 临床上不难看到这样的现象,冠心病、高血压、高血脂、糖尿病等疾病的发病正趋于年轻化。统计资料也显示,近年来,不少40岁左右的中年男性因心肌梗死、脑卒中等疾病失去生命。如今,中青年男性普遍应酬多,吃饭喝酒没有节制,造成脂肪摄入太多,加上运动不够、生活不规律、吸烟等危险因素,高血压、糖尿病、高血脂、脂肪肝、痛风等疾病也纷纷找上门。
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关 键 词: | 运动健身 脑筋急转弯 科学锻炼 家庭医生 预警信号 颈椎病 白癜风 养生 |
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