节食、锻炼、生活规律——文坛寿翁肖伯纳的健身之道

肖伯纳是英国杰出的剧作家、诺贝尔文学奖的获得者。他从1892年创作《鳏夫的产房》开始,到1950年他去世前夕完成的《为什么她不肯》,一生共写了大小51个剧本,产量之高在英国文学史上前无古人。同时肖伯纳又是一个长寿作家,寿高94岁。1950年,在肖伯纳94岁生日时,传记作家佛兰克到肖伯纳的书房对他进行了采访。肖伯纳却向佛兰克提出一个难以回答的问题:“一个人究竟能活到多大岁数?”这个问题居然使擅长采访善于提问的传记作家无以应答。他只好又把这个问题像踢球似地推给了肖伯纳。肖伯纳十分自信地解答道:“这个问题本来就难有明确的答案。但只要节制欲念,坚持锻炼,保持正常规律的生活,就不会生病,就可以健康长寿。而健康的身体正是我的职业的要求。”