| 论大学生的压力应对教育 |
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| 引用本文： | 童秀英,姜雅东.论大学生的压力应对教育[J].河北科技师范学院学报(社会科学版),2002,1(1):75-78. |
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| 作者姓名： | 童秀英 姜雅东 |
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| 作者单位： | 河北职业技术师范学院，河北职业技术师范学院 昌黎校区，066600，昌黎校区，066600 |
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| 摘 要： | 根据开展高校心理教育和心理咨询的经验,就日益加剧的个人竞争和社会竞争对大学生造成的心理压力问题,从分析压力源入手,探讨了对大学生开展应对教育的具体措施,包括进行学习指导、人际交往指导、就业指导以及帮助大学生学会调整自我期望、学会放松和寻求社会支持等,从而减轻心理压力,促进心理健康。
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| 关 键 词： | 大学生 压力 应对方式 |
How to help college students to cope with stress |
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| TONG xiu-ying,JIANG yia-dong.How to help college students to cope with stress[J].Journal of Hebei Normal UNiversity of Science & Technology :Social Sciences,2002,1(1):75-78. |
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| Authors: | TONG xiu-ying JIANG yia-dong |
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| Abstract: | |
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| Keywords: | college student Sources of stress Ways to lighten stress |
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