我的长寿秘诀

我今年96岁,是山西省汾阳市的一名离休干部。虽然这一大把年纪了,但身体仍然十分健康,现在除了耳朵有点背,读书看报基本不用老花镜,生活基本能自理。我的长寿秘诀就是饮食规律,坚持锻炼,心胸开阔,热爱生活。