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| 华君武的养生观 | |
| 引用本文： | 汤子正.华君武的养生观[J].山西老年,1998(1). |
| 作者姓名： | 汤子正 |
| 摘 要： | 蜚声国内外的漫画大师华君武认为,国有国情,养身也要因人而异,绝对不能照搬照套,否则要出毛病。 华老的养生观有三个方面: 1.适当的营养和适度的运动。华老信奉“动则不衰”的养生原则,适当的运动,可以增进身体健康。华老把运动作为自己每天的必修课,从年轻时起从不间断跑步、爬山、游泳、骑车,即使在那动乱年代被隔离审查的日子里,仍坚持打太极拳、做气功,治好了多年的失眠症和气管 |
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