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错误的“饭后习惯”
摘    要:许多人都喜欢饭后吃点水果,其实这是一种错误的生活习惯。如果人们在饭后立即吃进水果,食物就会阻滞在胃内,致使水果在胃内的时间过长,导致消化功能紊乱。

关 键 词:生活习惯  水果  消化功能  饭后食用  茶水  运动
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