爱上抛球运动

退休后我迷恋网络，长期坐在电脑前，我的颈、肩和背部肌肉常常感到发酸，颈椎与肩周疼痛难忍不说，腹部还堆积了不少的赘肉。我偶然间从网络剧《康桥遗梦》中，看到一位年逾古稀的老人在玩一种叫“抛球”的运动。只见他拿着一个橡皮软球，有时尽力抛向空中，落下时稳稳接住；有时将皮球全力掷向墙壁，弹回时接牢。在那个圆圆滚滚且弹性十足的软皮球上下翻飞、令人眼花缭乱时，我情不自禁地大呼过瘾。于是我也从网上购来一只橡皮软球，并从网站下载了教学视频，开始了我的“抛球”健身之旅。