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办公坐姿不良易发生脊椎病
引用本文:
曹淑芬.办公坐姿不良易发生脊椎病[J].社区,2009(27):48-48.
作者姓名:
曹淑芬
摘 要:
许多上班族或电脑族长时间久坐工作,日积月累就会造成腰疼背痛、发生脊椎病,究其原因可能是办公倚使用不当惹的祸,包括椅子只坐前缘、腰靠背枕、耸肩敲键盘等都是错误做法。学习正确使用办公椅,调整正确坐姿,可让工作事半功倍。
关 键 词:
坐姿
事半功倍
上班族
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