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打倒欺骗我们多年的减肥谎言
摘 要:
【性是最好的减肥运动】 真相分析:一次充满激情的“床上运动”所消耗的热量大致等于一次短的慢走,因为你采取的姿势不是躺着就是坐着,几乎没有什么肌肉会被运动到。所以,消耗体能其实有限……不过,呵呵,这毕竟不是专门健身时间,是不是有点本末倒置?
关 键 词:
减肥运动
谎言
欺骗
健身时间
消耗
体能
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