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| 关灯看电视 情绪易抑郁 | |
| 作者姓名： | 马殿久 |
| 作者单位： | 南京军区福州总医院第一附属医院 |
| 摘 要： | 众所周知,晒太阳能减轻抑郁。但是,在漆黑的环境中长时间接触一些人工光源,如电视或电脑,可能会让人情绪低落,直至出现抑郁。因此,人们应该改掉夜晚关灯看电视或电脑的不良习惯。任何人工光源都会产生一种微妙的光压力,这种光压力的长期存在, |
| 关 键 词： | 抑郁 人工光源 电视 长期存在 长时间 关灯 情绪低落 不良习惯 电脑 压力 |
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