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| 优秀自行车运动员营养补充的择时研究 | |
| 引用本文： | 李世成,刘文军,刘刚,薛良成,丘卫. 优秀自行车运动员营养补充的择时研究[J]. 湛江师范学院学报, 2008, 29(3) |
| 作者姓名： | 李世成 刘文军 刘刚 薛良成 丘卫 |
| 作者单位： | 1. 湛江师范学院体育科学学院,广东,湛江,524048 2. 广东省自行车队,广东,广州,510663 3. 广东省体育科学研究所,广东,广州,510663 4. 广东省体育局黄村训练基地康复中心,广东,广州,510663 |
| 摘 要： | 探讨营养因素对自行车运动员运动能力的影响．为择时营养提供实验依据，对8名优秀自行车运动员的营养调控进行研究．测试部分血生化指标和心肺功能以及运动现场运动能力的测试．实验后男子T、C和T／C增加了9．22％（P〈0．05）、2．73％（P〉0．05）和2．26％（P〉0．05）；Hb下降9．74％（P〈0．05）；BUN增加4．84％（P〉0．05）、CK下降40．61％（P〈0．05）；血糖浓度增加16．14％（P〈0．05）、胰岛素水平升高19．23％．而女子T增加了52．80％（P〈0．05）、C减低27．06％（P〈0．05）、T／C增加105．26％（P〈0．05）；Hb增加6．84％（P〈0．05）；CK减低了48．19％（P〈0．05）；血糖浓度增加15．60％（P〈0．05）、胰岛素水平升高20．09％（P〈0．05）；不同程度提高了运动能力．结论：优秀自行车运动员择时营养补充可提高体能和促进体能恢复，对调节内分泌功能、促进运动后血生化指标、骨骼肌机能的快速恢复有积极作用． |
| 关 键 词： | 择时营养 营养调控 优秀自行车运动员 |
Study on Nutrient Supplement Timing for Elite Cyclists during Training |
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