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| 养生小妙招保护各个器官 | |
| 摘 要： | 我们都知道疾病是日积月累的不健康的生活导致的,当然遗传的因素也存在,但是专家研究的结果显示:遗传的因素只占15%。所以你该知道,如果想不生病,生活中需要注意很多,以下的小招,只要你学会就能事半功倍。第一种:拦截心脏病多吃牛排:可以把危险降低29%。多吃点上腰肉做的沙朗牛排:牛肉富含硒元素和维生素B,前者可以抗压,后者可以 |
| 关 键 词： | 心脏病 硒元素 危险 维生素 牛排 降低 疾病 因素 生活中 牛肉 |
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