在大学女生中开设软式排球选项课的实验研究

软式排球较强的健身功能、娱乐功能使得它在促进体育教学向“健康第一”的指导思想转变中发挥着重要的作用。本文通过两年来的软式排球实验教学，对软排在大学女生中开展的健身效果及其技术特征、教学要点进行了专题调研，研究结果对开设软排选项课提供了具体的理论依据和实践参考。