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疲劳也是病
摘 要:
上篇:全面认识疲劳 什么是慢性疲劳综合症 越睡越累要引起注意 许女士是事务管理局的一位办公人员,每天忙于琐碎的事务。近半年来,她总是自我感觉身体虚弱而疲劳,还有关节痛、咽喉痛;肌肉无力,做点家务活儿也有倦怠感;健忘,注意力不集中及睡眠障碍等。她想,既然累了,应增加休息时间,回家抓紧时间睡觉和休息:可是,补了几天觉却一直不见好,反而越睡越累。
关 键 词:
慢性疲劳综合症
休息时间
自我感觉
睡眠障碍
管理局
家务活
注意力
倦怠
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