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| 试论健美运动与大学生健康 | |
| 引用本文： | 孙良.试论健美运动与大学生健康[J].新疆石油教育学院学报,2009(6). |
| 作者姓名： | 孙良 |
| 作者单位： | 吉林师范大学体育学院,吉林四平,136000 |
| 摘 要： | 大学生是社会高层次群体的重要组成部分,其身心健康发展及树立正确的健身观念有着非常重要的现实意义.由于健蔓运动所需器材、设备比较简单,适宜于各种人群的不同需求,非常易于在大学校园推广和普及,并且大学生对健美锻炼的期望和价值认同度较高,文章分析论述了大学生健美与健康的关系,并就大学生如何达到健美的目的提出了自己的现点与建议,以利于提高健美锻炼的实效性. |
| 关 键 词： | 大学生 健康 健美运动 |
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