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锻炼加补钙 人老身不矮
引用本文:韦公远.锻炼加补钙 人老身不矮[J].山西老年,2009(1):52-53.
作者姓名:韦公远
摘    要:俗话说"人老矮三分"。随着年龄的增长,进入老年期后,人体的身高比年轻时缩短至少3厘米左右,有的可达十几厘米。伴随"老缩"现象而来的是腰背酸痛,腰弯背驼,关节作响、僵直,浑身

关 键 词:老年人  补钙  骨质疏松  老年期  锻炼  人体  维生素  身高  年龄  流失
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