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分类号
杂志ISSN号
饭后——三戒
作者姓名:
耀宗
摘 要:
一戒饮茶有人吃过饭后,习惯于再沏一杯茶饮,这是很不科学的。茶叶中的鞣酸可以与食物中的铁质结合成不溶解的铁盐,从而减少肌体对铁质的吸收,播下贫血隐患,久而久之,就会出
关 键 词:
饭后
食物
水果
铁质
饮茶
贫血
不溶解
刷牙
非科学
茶叶
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