人到老年经常欣赏音乐大有益

音乐能调节老年人的情绪，维持良好的心境，增强老人的活力。欣赏音乐可以丰富老年人的生活，使大量空闲的时间得到充实。结合太极拳、气功这些老年人热衷的体育项目，配以音乐更能使人注意力集中，摒弃各种杂念干扰。