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冬吃榴莲能御寒
引用本文:
李惠明.冬吃榴莲能御寒[J].老年人,2012(1):56.
作者姓名:
李惠明
作者单位:
中南大学湘雅医院营养科
摘 要:
在寒冷的冬天,人体需要更多的热量来维持各种生理活动,尤其是体质虚弱的老人和怕冷的女性朋友,应该多吃一些帮助机体御寒的食物。能御寒的食物有很多,冬吃榴莲是最佳的选择。
关 键 词:
榴莲
御寒
生理活动
体质
食物
蛋白水解酶
维生素
女性
水肿
寒冷
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